肥満（ダイエット）外来｜個人的努力では難しいと思う方

厚生労働省の資料「国民健康・栄養調査結果の概要」から、国民の肥満傾向が高まっていることがわかります。原因と思われるのは、炭水化物の摂取量が増加していることに関係があると思われます。（あくまでも推測ではありますが）

自分なりにダイエットを行なった結果、以前の体型を取り戻すことができる人もいますが、難しいという人も多いです。

先の資料の最新データによれば、男性の33％、女性の32％が肥満であるとされています。

わかりやすく言えば、3人の一人が肥満ということになります。

一番早く痩せるダイエット

本当に効果のあるダイエット運動

肥満（ダイエット）外来｜食事や運動で痩せないなら

肥満は万病のもとと言われます。苦笑いで誤魔化しておけるものではありません。

医師との面談で言われた経験のある方ならば、お分かりだと思いますが、生活習慣病の中で、肥満が関係していると言われるのは次の通りです。

糖尿病
高脂血症（脂質異常症）
高血圧
高尿酸血症・痛風
メタボリックシンドローム
動脈硬化
虚血性心疾患
脳梗塞

改めて確認すると驚いてしますね。上記の疑いある段階で医師と面談し、アドバイスを求めると決まって言われることは、「体重を落としてください」です。

日本肥満学会のガイドラインにあるBMIという数値についても、かなり知られるようになりました。最近の体重計でも測れます。

もし、BMIの数値が、25以上になると、肥満になります。35以上ならば高度肥満ということです。本当は深刻な状態です。

ダイエット外来、肥満外来は、そんな状態になってしまって、個人努力のダイエットではどうしようもないという場合に、専門のドクターや管理栄養士がサポートしてくれるのです。

あわせて読みたい

とにかく痩せたい人が確実に痩せる方法とにかく痩せたい人が確実に痩せる方法は、正しい方法を正しく実行することです。正しい方法とは、一時的に痩せても、後日リバウンドしないこと、体調不良にならないこ…

ダイエット（肥満）外来は保険が適用されない場合もある

保険が適用になる目安は下記の通りです。

基本的には、肥満の状態が医学的な問題になっているかどうかがポイントです。単に美容の目的では対象にならないので、事前に確認されたほうが良いです。（病院によっても違いがあります）

BMIが35以上の人
BMIが35以上で、肥満と診断され、高血圧、糖尿病、脂質異常症と指摘された人
肥満によるいびきや、睡眠時無呼吸症候群と診断された人
肥満による膝痛、腰痛のある人
肥満によるそのほかの健康障害がある人

あわせて読みたい

一番早く痩せるダイエットは何をすればいいかもしも本気で、一番早く痩せるダイエット方法を知りたいとなれば、最も参考になるのは、プロボクサーの減量方法です。ボクサーは体重で階級が決まります。筋肉量をなる…

ダイエット外来で扱う薬

西洋医学と東洋医学では、薬によるアプローチが違います。

西洋医学では、局所的なアプローチで、一般的に即効性が高いのが特徴とされ、東洋医学では体全体のバランスや流れにアプローチするのです。

医療機関で扱われているダイエットに効果がある薬は、リパーゼ阻害剤、食欲抑制剤、SGLT2、GLP-1があります。

リパーゼ阻害剤

リパーゼとは脂質の消化を行う消化酵素です。リパーゼ阻害剤は、リパーゼの働きを阻害し、脂肪が分解吸収されずに体外へ排出するものです。脂肪吸収を30％程度抑制する効果があるとされています。ほかの薬と服用しても作用が強くなるということがなく、持病があって薬を飲んでいる方でも飲める薬という特徴があります。

あわせて読みたい

必ず痩せるダイエット方法を紹介ダイエットの基本は、食事方法と食材そして有酸素運動と無酸素運動です。でも、なかなか続けられない。必ず、痩せる方法はあるのか？なるべく効果的に、効果が出やす…

食欲抑制剤

この薬には、摂取抑制作用、消化吸収抑制作用、消化エネルギー促進作用という効果が期待できるとされています。BBXとマジンドール（サノレックス）が知られています。BBXには食欲抑制の他に、摂取した脂肪の50％をカットしてくれます。マジンドール（サノレックス）は、食欲抑制と消化エネルギーを促進させて、代謝を促進させ、肥満を解消させる効果が期待できます。サノレックスは、厚生労働省から、唯一認可を受けています。