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停滞期
ダイエット停滞期2回目!何回くるのか?停滞期脱出した人は筋トレ!
ダイエット経験者ならば避けては通れないのが停滞期。 そしてそれを乗り越えなければ、ダイエットの成功にはたどり着けません! といっても過言ではないです。 体重が減っていくことこそが、ダイエット中の強いモチベーションであり、 頑張っているのに減...
2021年7月6日
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