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ダイエットにチャレンジする人はとても多いのですが、途中で諦める人・失敗する人が多いのです。 それは、ダイエットを始めて起きてくる様々な副作用的な症状や停滞期などで、挫折してしまうからです。なぜそういう症状が起きているのか、それはいい傾向な...

ダイエットをすすめていく中で、色々な副作用が表れることがあります。 ダイエットの副作用は、いきすぎた食事制限等の副作用かも知れません。 もしも、頭痛などの変化が体に表れたときには、少し注意をして、ダイエットをした方がいいです。 ダイエット ...